Em Otacílio Costa, 53 casais participam da 47ª edição do tradicional Curso de Dança Gaúcha, promovido pela Academia de Danças Gaúchas Liberdade Nativa. 

A formação, que iniciou no dia 1º de setembro e se estende até o dia 09 de novembro, está sendo realizada aos domingos à noite, no Salão da Igreja São José Operário, no Centro Comercial Pinheiros. 

Conforme o casal instrutor, Claudiney Kaiser da Costa e Ângela Chaves, os participantes estão sendo ensinados a dançar quinze ritmos musicais: valsa tradicional, xote simples, vaneira, chamamé, milonga, rancheira serrana, rancheira puladinha, bugiu, xote figurado, valsa clássica, chimarrita, vaneirão, marcha, polonese e polca de relação.  

Conforme Claudiney e Ângela, o curso mais uma vez alcançou o objetivo. “A avaliação é bastante positiva, pois a formação conta com a participação de pessoas de várias idades, destaque para os jovens, que são a grande maioria”.

O casal adianta que o encerramento será, mais uma vez, com chave de ouro, com  a tradicional formatura. “Teremos a formatura que irá acontecer no dia 09/11, no Parque de Exposições Cambará, e será animada pelo ótimo conjunto Charla de Galpão”, afirmaram.

Até o momento, a Academia de Danças Gaúchas Liberdade Nativa já formou aproximadamente dois mil casais em Otacílio Costa. 

Benefícios que a dança gaúcha proporciona na vida das pessoas

A dança de salão tem vários benefícios para a saúde física e mental.

- Fortalecimento muscular: A dança de salão ajuda a fortalecer os músculos, principalmente nas pernas e quadris, dependendo do tipo de dança. 

- Melhora da flexibilidade: A dança de salão ajuda a melhorar a flexibilidade e a resistência física. 

- Melhora do equilíbrio e da coordenação: A dança de salão ajuda a melhorar o equilíbrio e a coordenação motora. 

- Melhora da postura: A dança de salão ajuda a melhorar a postura. 

- Melhora do sistema circulatório: A dança de salão ajuda a desenvolver o sistema circulatório. 

- Melhora da capacidade mental: A dança de salão ajuda a manter o cérebro ativo e a melhorar a memória. 

- Redução do estresse: A dança de salão ajuda a reduzir o estresse e o mau humor. 

- Aumento da autoestima: A dança de salão ajuda a aumentar a autoestima e também mais confiança em si mesmo. 

- Melhora do envelhecimento: A dança de salão pode contribuir para um envelhecimento saudável.